Světový den vitaminu C – je co slavit?
Věděli jste, že 4. dubna je světový den vitaminu C? Bujaré oslavy se konat nebudou, protože tento den nebyl vyhlášen politiky ani farmaceutickými firmami, nýbrž společností SkinCeuticals. Jejím cílem...
Zdraví
V blogu o zdraví publikuje Tomáš Kašpar pravidelně každý týden článek na zajímavé téma, které vám může pomoci rozšířit si obzory o lidském zdraví. Nejen o nemocech, nýbrž i o způsobech, jak se jich zbavit, a o výživě. Častokrát jsou to informace, po nichž se skutečně musíte důkladně pídit, abyste je objevili. Většina článků se odvolává na zdroje a studie, které jsou v článcích rovněž k dohledání.
Tak si vyberte téma, které vás zajímá, a pusťte se do čtení. Pokud se vám články líbí a chcete, aby vám je Tomáš posílal pravidelně, stačí jednoduše vyplnit fomulář pod článkem.
Hubnutí bez blbnutí – 2. část
V minulém článku jsme hovořili o tom, jak spolehlivě zhubnout. Dnes si povíme něco o tom, jak válka proti obezitě vyvolala epidemii obezity, aneb Mýtus nízkotučné stravy a nízkotučných diet Pok...
Hubnutí bez blbnutí – 1. část
Jak spolehlivě zhubnout? „Zhubněte do plavek“ bude brzy velké téma mnoha časopisů. Lidé se budou snažit opět shodit kila, která o Vánocích přibrali. Výživoví poradci budou opět radit, že je nutné sro...
Pásový opar – jiná cesta k uzdravení
Pásový opar a běžná praxe V roce 2024, hned po mých narozeninách, se mi vyrazil pásový opar. Bylo to období, kdy jsem prožíval extrémní stres spojený se zklamáním z člověka, kterého jsem považov...
Černý kašel – jak se rychle uzdravit?
Musíme se černého kašle bát? Stále potkávám lidi, kteří se velmi bojí černého kašle. Nejvíce maminky, které se bojí o své děti. Vzhledem k tomu, jak je černý kašel popisován v masmédiích a jak ...
Užívání vitaminu D – je to bezpečné?
Nedostatek vitaminu D – co s tím?
Vitamin D – proč ho máme nedostatek? Na vině je především masivně vyvolaný strach z rakoviny kůže. Lidé se všemožně chrání před slunečními paprsky. Naši předkové žili celé dny na slunci. My jsm...
Nedostatek vitaminu D – jak jste na tom vy?
Nedostatek vitaminu D – jak jste na tom vy? Byl jsem u svého obvodního lékaře na preventivní prohlídce a při odběru krve jsem ho požádal, aby mi nechal vyšetřit hladinu vitaminu D v krvi. ...
Enzymy vám mohou zachránit svátky
Bolest břicha? Zácpa? Co s tím? Vánoce jsou obdobím, kdy všichni, i ti, kteří dbají na zdravou životosprávu, jedí více, než je prospěšné. Ostatně: Co by to bylo za oslavu bez bohatě pros...
Co prozradí erekce o našem zdraví?
Erektilní dysfunkce, tedy neschopnost získat nebo udržet erekci, trápí mnoho mužů a ti ostatní se takového problému obávají. Co je hlavní příčinou? Slabá erekce je projev stejného onemoc...
